【１日目】
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11：00　港町塩釜　
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仙台市中心部から車で国道４５号線を走行して約４０分で、塩竈市中心部に到着します。塩竈市は日本でもっとも寿司店が密集している場所です。その塩竈市でお寿司でランチです。金華山・三陸沖漁場で捕獲した多種多様な魚介を食べることが出来ます。

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13：00　日本三景松島散策
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塩竈市から車で国道４５号線を走行しで約３０分で松島海岸通りに到着します。
松島観光桟橋から13：00出発のの観光遊覧船に乗船し、約50分の船旅です。ゆっくりと松島湾に点在するさまざまな形の島を眺めることができます。また、松島観光桟橋周辺には見どころとして「国宝 瑞巌寺」や「五大堂」があります。その他にも牡蠣を代表とした海鮮料理店や各種おみやげ物販売店などがあります。

【２日目】
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早朝　松島湾の朝日
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松島湾の刻々と変わる鮮やかなオレンジ色に彩られた空と海。そして松島湾に点在する島々のシルエットはまさに絶景です。

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10:00　買い物（南三陸さんさん商店街）
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東日本大震災後にオープンした新たな商店街です。飲食店や鮮魚店、菓子店など28店が営業しています。買い物を楽しめる人気スポットです。

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11:30　気仙沼市東日本大震災遺構・伝承館
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東日本大震災の記憶と教訓を伝える施設です。
宮城県気仙沼向洋高校の旧校舎利用した建物です。震災を伝える案内人による説明を受けながらの見学をおすすめします。

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12:00　気仙沼 海の市・お魚いちば
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気仙沼港に面し、魚市場の近くにあります。１階は多彩な海産物の販売やレストランがあるフロアーです。２階は気仙沼シャークミュージアムと気仙沼市観光サービスセンターのフロアです。

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13:30　巨釜半造・折石＆津波体験
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三陸復興国立公園を代表する景勝地です。大理石の海蝕による奇岩が連続しています。ここには珍しい形の岩が多くあり、高さ１６ｍ「折石」や「トンネル岩」や「潮吹岩」などがあり、景観を楽しめます。さらに唐桑半島ビジターセンターでは、映像・音響・振動装置・風を使った全国初の「津波体験」をすることが出来ます。

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15:00　港町散策
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港町の景色を眺めながらのんびりとした時間が過ごせます。また、夕食は、日本有数の港町で新鮮な魚介を食べてください。メカジキ、カツオは日本トップクラスの捕獲量あります。また、サメの捕獲量は日本一です。フカヒレの生産が盛んに行われています。是非、気仙沼ならではのグルメをお楽しみください。

全国で１３港しかない特別な漁港「気仙沼漁港」。ここにある気仙沼市魚市場には、世界三大漁場の一つである三陸沖の漁場から毎日、大量の魚介が水揚げされます。漁船からの水揚げの様子や入札は見応えがあります。6：00から8：00がおすすめです。